Du spürst, dass etwas hakt.
Ich zeige Dir, warum.
90 Minuten live: Ich lese Deine Bewegungen, wir gehen sie gemeinsam durch — und danach hast Du Deinen persönlichen Report mit Ursache und Übungen.
222 € · 90 Minuten + persönlicher Report
Das Problem
Du hast schon alles probiert.
Und es kommt zurück.
Keiner dieser Wege war falsch — gute Hände helfen. Nur: Solange die Ursache weiter an der Stelle zieht, kommt der Schmerz zurück.
Behandelt wurde das Symptom. Nie die Ursache.
Weil die selten da sitzt, wo es weh tut.
So läuft es
Drei Schritte — und Du verstehst Deinen Körper
Kein Labor, keine Geräte, keine Vorbereitung. Nur Du, ich und Deine Bewegung.
Wir treffen uns live
90 Minuten, Google Meet
Du brauchst nur Dich, das Handy oder die Laptop-Kamera und etwas Platz. Ich führe Dich durch einfache Grundbewegungen und schaue genau hin. Auf Wunsch zeichnen wir Deine Bewegungen auf — empfohlen, denn dann können wir sie gemeinsam in Ruhe durchgehen.
Wir gehen es gemeinsam durch
Du siehst, was ich sehe
Ich zeige Dir live, wo Dein Körper ausweicht und kompensiert — welcher Muskel zu fest zieht, welcher schläft, welche Faszienlinie das Muster führt. Keine Fachbegriffs-Dusche: Du verstehst jeden Schritt, weil Du ihn selbst siehst.
Dein Report kommt nach
persönlich erstellt, zum Behalten
Nach dem Termin erstelle ich Deinen persönlichen Report: Deine Täter- und Schläfer-Muskeln, Deine stärkste Faszienlinie und Deine Übungen — Schritt für Schritt, jede mit ihrem Zielmuskel. Er liegt in Deinem Kundenbereich und gehört Dir.
Die Linse
Drei Rollen — mehr brauchst Du nicht.
So sortiere ich, was ich in Deinen Bewegungen sehe. Eine Sprache, die Du sofort verstehst — und die Dir nicht nur sagt, was los ist, sondern was Du damit machst.
Der Täter
zieht zu fest
Überaktiv, verkürzt. Fällt sofort auf — ist aber selten allein schuld.
→ beruhigen — lösen, dehnen
Der Schläfer
meldet sich nicht
Zu schwach, arbeitet nicht mit. Oft die eigentliche Ursache.
→ wecken — gezielt kräftigen
Das Opfer
brennt
Überlastet, weil es für den Schläfer einspringt. Meist die Stelle, die weh tut.
→ in Ruhe lassen — hört auf, sobald der Schläfer arbeitet
Kümmer Dich um den Schläfer — dann beruhigt sich der Rest von selbst.
Was Du bekommst
Ein Report, den Du verstehst — und behältst.
Kein Befund-Kauderwelsch, kein Blackbox-Score. Ich erstelle ihn persönlich für Dich, nach unserem Termin — und er liegt dauerhaft in Deinem Kundenbereich, neben Deinen Notizen.
Du siehst, warum das Knie zieht, wenn die Hüfte blockiert — und was Du dagegen tust.
Dein Befund
Was mir aufgefallen ist — geordnet, nicht als loser Haufen.
Deine Linie & Muskeln
Woher es kommt: Deine stärkste Faszienlinie und Deine Muskeln nach Rolle — Täter, Schläfer, Opfer.
Deine Übungen
Was Du tust — Schritt für Schritt, jede Übung mit ihrem Zielmuskel und der richtigen Technik.
Dein Weg
Wie es über die nächsten Wochen weitergeht — und woran Du merkst, dass es wirkt.
Was es kostet
Ein Preis. Alles drin.
einmalig · kein Abo
- 90 Minuten live, 1:1 per Google Meet — mit Aufzeichnung auf Wunsch (empfohlen)
- Deine Bewegungen gemeinsam durchgegangen — Du verstehst jeden Schritt
- Dein persönlicher Report: Täter- und Schläfer-Muskeln, stärkste Faszienlinie, Deine Übungen
- Alles in Deinem Kundenbereich — Report, Notizen, nächste Schritte
Schon in der Begleitung? Dann nutzen wir die Analyse einfach in einer Deiner Sitzungen — den Report gibt es im Produkt.
Ein Modell, keine Diagnose.
Ich arbeite mit etablierten Rahmen (Janda, Anatomy Trains, Joint-by-Joint) — und ich bin kein Arzt. Bei akuten Schmerzen, nach Verletzungen oder im Zweifel gehört die Einschätzung zu einer Ärztin oder Physiotherapeutin. Die Analyse hilft Dir, Deine Muster zu sehen und zu verstehen. Mehr behauptet sie nicht — und das ist schon eine Menge.
Sehen wir uns Deine Bewegung an?
Unsicher, ob die Analyse das Richtige ist? Fang mit einem kostenlosen Engpass-Gespräch an — 20 Minuten, ehrlich, kein Pitch.
Wichtiger Hinweis
Meine Inhalte und Angebote dienen der allgemeinen Information, Bildung, Prävention und Förderung des Wohlbefindens. Sie stellen keine medizinische oder heilkundliche Leistung dar, ersetzen keine ärztliche oder heilpraktische Diagnose, Beratung oder Behandlung und enthalten keine Heilversprechen. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende Dich bitte an einen Arzt oder Heilpraktiker.